segunda-feira, 13 de junho de 2016

Enxaquecas são desencadeadas por falta de sol? Entenda melhor!

LUCAS RESENDE
do ALFABETO DA SAÚDE, em GOIÂNIA, (GO)

A falta da luz do sol poderia ser um dos fatores que desencadeiam as crises de enxaqueca em crianças, adolescentes, jovens, e adultos, segundo um estudo.

As crises de enxaquecas podem causar náuseas, tonturas, dores de cabeça, e conturbações visuais. A falta da luz do sol poderia ser um dos fatores que desencadeiam as crises de enxaqueca em crianças, adolescentes, jovens, e adultos, segundo um estudo.

Alguns pacientes recorrem a medicamentos anti-inflamatórios para aliviar os sintomas da enxaqueca

Um estudo encontrou uma falta de vitamina D, vitamina B2, ou riboflavina e coenzima Q10 (CoQ10) - uma enzima que o corpo produz para ajudar a energia para o crescimento celular e manutenção - em uma alta porcentagem em pacientes com enxaqueca.

A Vitamina D é produzida pela pele humana quando exposta à luz solar. A vitamina esta presente em óleo de peixes, e ovos. A riboflavina é encontrada no leite, ovos e arroz, e ajuda a manter pele, olhos, e sistema nervoso saudável. 

A enzima CoQ10 o corpo produz naturalmente no fígado e é usado para transformar a glicose dos alimentos que ingerimos em um composto rico em energia chamada adenosina trifosfato. Tudo isso é essencial para o corpo humano.

Segundo o estudo, deficiências de alguma dessas vitaminas podem estar envolvidos em pacientes que sofrem de enxaquecas. Os pesquisadores analisaram registros de pessoas que sofriam com enxaqueca, os pacientes tinham níveis sanguíneos de base marcada para a vitamina D, riboflavina, CoQ10 e ácido fólico, todos os quais têm sido implicados em causar enxaquecas.

"Mais estudos são necessários para elucidar se a suplementação de vitamina é eficaz em pacientes com enxaqueca em geral, e se os pacientes com deficiência leve são mais propensos a se beneficiar da suplementação.", disse a autora do estudo, Suzanne Hagler.

A especialista descobriu que as meninas eram mais propensas do que os rapazes e homens jovens a ter deficiências CoQ10 desde o início.

Fotos: Getty Images

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Oleh

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